reyhan.gen.tr
reyhan

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Reyhan

Reyhan, bahçelerin süsü, sağlığın bekçisi denebilecek kadar önemli bir bitkidir. Kuran'da bile adı geçen bu bitki halk arasında fesleğen olarak ta anılır. Ballıbabagiller sınıfından olan reyhan, yapraklarının hoş kokusuyla bilinir. Yer fesleğeni, hint fesleğeni, ak fesleğen, yabani fesleğen gibi türleri de vardır. Ilıman iklimlerde daha kolay yetişir. Çiçekleri pembe,, beyaz olur. Tadı biraz acımtıraktır. Günümüzde insan sağlığına olumlu etkileri nedeniyle şifalı bitkiler oldukça revaçtadır. Bazen bu bitkiler çaresiz kalınan bazı hastalıklarda önemli etkilerde yapar. Hastalıklardan korunmak, iyileşmek, zayıflamak gibi pek çok soruna çare olurlar. Tıbbi ilaçların içeriğinde bile kullanılırlar. Reyhan bitkisi de sağlık için önemli etkileri olan, adeta mucize bir bitkidir. Bunun faydalı etkilerinden yaralanmak için bir uzmandan destek almanız önerilir. Bağırsak gazlarını gideren, öksürüğü kesen, hazımsızlığa iyi gelen, arı sokmasında kullanılan, ağız yaralarına şifa olan, aynı zamanda yemeklerde de kullanılan, esans yapımında önemli bir yeri olan reyhan bitkisinin faydalı etkilerine daha yakından bakalım.

Reyhan hangi faydalı etkilere sahiptir?

Kardiyovasküler faydaları: Reyhan beta karoten açısından zengin bir bitkidir. A vitaminine dönüşme etkisi, antioksidan özelliği bulunur. Vücutta serbest radikallerle etkili bir şekilde savaşır. Ayrıca magnezyum açısından zengin içeriklidir. Bu etkisiyle damarların ve kasların rahatlamasını sağlayarak, kardiyovasküler sağlık açısından faydalı olur.

Vücudun direncini arttırır: Özellikle nezle, grip, öksürük gibi sağlık sorunlarında vücudun direncini arttırır. Bunun için demleyerek hazırladığınız reyhan çayını balla tatlandırarak içebilirsiniz. Aynı zamanda reyhan çayı boğmaca içinde faydalı olur.

Bağırsak sancısı ve gaz şişkinliğine iyi gelir: Reyhan bitkisi çay şeklinde hazırlanarak, yemeklerden sonra içilmeye devam edilirse, bağırsaklarla ilgili bu sorunları aşmanıza yardımcı olur.

Hazımsızlık ve mide bulantısı: Hazımsızlık çekiyorsanız yemekten sonra reyhan çayı içebilirsiniz. Hazımsızlığa karşı birebir gelir. Eğer mide bulantısı ve kusma sorununuz varsa yemeklerle birlikte çayı içmeniz tavsiye edilir.
Reyhan


Sinir zafiyeti, asabilik: Çok sinirlenen biriyseniz, reyhan tam size göre bir bitkidir. Bu durumlarda ılık bir fincan reyhan çayı içmenizi öneririz. Düzenli olarak içildiğinde böyle sinirsel sorunlar yaşamamaya başlarsınız.

Uykusuzluk için: Geceleri yatmadan önce reyhan çayı içilirse, uykusuzluk sorunu çekmezsiniz. Bunu uykuya yatmadan 1 saat kadar önce içmelisiniz.

Anne sütünü arttırır: Emzirme döneminde içilen reyhan çayı anne sütünün artmasına neden olur.

Cilt ve saç sağlığı için: Ciltte özellikle aknelere, sedef hastalığına iyi gelen reyhan, harici olarak tatbik edilir. Yine reyhan otunu demleyerek suyuyla saçlarınızı yıkadığınızda, saç köklerini güçlendirir ve saç dökülmesini engeller. Ciltteki yaralara, özellikle ağız yaralarına iyi gelir. Bunun için reyhan lapa şeklinde yaraya tatbik edilir, ağız yaralarında gargara şeklinde kullanılır.

İshali keser: Reyhan çayını balla tatlandırarak soğuk olarak içerseniz, ishali kesen etki yapar.

Baş ağrısı için: Baş ağrısı şikayetiniz varsa, reyhan koklamalısınız. Geçmediği zaman reyhanı demleyerek bununla başınızı yıkayabilirsiniz. İsterseniz ılık olarak çayını da içebilirsiniz. Reyhan he tür sancının etkisini azaltan etkiye sahiptir.

Kanser savaşçısıdır: Reyhan antioksidan etkisiyle sizi kanserden koruyacak etkidedir. Ancak öncelikle sizlerde kanserden korunacak diğer önlemleri de almalısınız.

Anti bakteriyel etkisi vardır: Reyhan bitkisini yemeklerinizde, salatalarınızda kullanmayı alışkanlık haline getirebilirsiniz. Anti bakteriyel etkisiyle bakteri savaşçısı bir bitkidir.

Kemiklerin ve bağ dokusunun güçlenmesinde: Reyhan içerdiği öjenol denen yağ sayesinde eklemlerdeki şişmenin nedeni olan enzimin ortaya çıkışını önler. Özellikle romatoid artrit hastaları için faydalı olur, ağrılarının azalmasını sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir: İçerdiği uçucu yağlarla, antioksidan etkisiyle reyhan bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Bunun için reyhan yaprakları ve reyhan yağı kullanılabilir.

Yayınlanma Tarihi : 08.10.2016 12:12:07

Reyhan Yorumları ve Tartışma Forumları  
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik
 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Reyhan"











Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

reyhan, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018