Reyhan

Reyhan

Reyhan, bahçelerin süsü, sağlığın bekçisi denebilecek kadar önemli bir bitkidir. Kuran'da bile adı geçen bu bitki halk arasında fesleğen olarak ta anılır. Ballıbabagiller sınıfından olan reyhan, yapraklarının hoş kokusuyla bilinir. Yer fesleğeni, hint fesleğeni, ak fesleğen, yabani fesleğen gibi türleri de vardır. Ilıman iklimlerde daha kolay yetişir. Çiçekleri pembe,, beyaz olur. Tadı biraz acımtıraktır. Günümüzde insan sağlığına olumlu etkileri nedeniyle şifalı bitkiler oldukça revaçtadır. Bazen bu bitkiler çaresiz kalınan bazı hastalıklarda önemli etkilerde yapar. Hastalıklardan korunmak, iyileşmek, zayıflamak gibi pek çok soruna çare olurlar. Tıbbi ilaçların içeriğinde bile kullanılırlar. Reyhan bitkisi de sağlık için önemli etkileri olan, adeta mucize bir bitkidir. Bunun faydalı etkilerinden yaralanmak için bir uzmandan destek almanız önerilir. Bağırsak gazlarını gideren, öksürüğü kesen, hazımsızlığa iyi gelen, arı sokmasında kullanılan, ağız yaralarına şifa olan, aynı zamanda yemeklerde de kullanılan, esans yapımında önemli bir yeri olan reyhan bitkisinin faydalı etkilerine daha yakından bakalım.

Reyhan hangi faydalı etkilere sahiptir?

Kardiyovasküler faydaları: Reyhan beta karoten açısından zengin bir bitkidir. A vitaminine dönüşme etkisi, antioksidan özelliği bulunur. Vücutta serbest radikallerle etkili bir şekilde savaşır. Ayrıca magnezyum açısından zengin içeriklidir. Bu etkisiyle damarların ve kasların rahatlamasını sağlayarak, kardiyovasküler sağlık açısından faydalı olur.

Vücudun direncini arttırır: Özellikle nezle, grip, öksürük gibi sağlık sorunlarında vücudun direncini arttırır. Bunun için demleyerek hazırladığınız reyhan çayını balla tatlandırarak içebilirsiniz. Aynı zamanda reyhan çayı boğmaca içinde faydalı olur.

Bağırsak sancısı ve gaz şişkinliğine iyi gelir: Reyhan bitkisi çay şeklinde hazırlanarak, yemeklerden sonra içilmeye devam edilirse, bağırsaklarla ilgili bu sorunları aşmanıza yardımcı olur.

Hazımsızlık ve mide bulantısı: Hazımsızlık çekiyorsanız yemekten sonra reyhan çayı içebilirsiniz. Hazımsızlığa karşı birebir gelir. Eğer mide bulantısı ve kusma sorununuz varsa yemeklerle birlikte çayı içmeniz tavsiye edilir.

Sinir zafiyeti, asabilik: Çok sinirlenen biriyseniz, reyhan tam size göre bir bitkidir. Bu durumlarda ılık bir fincan reyhan çayı içmenizi öneririz. Düzenli olarak içildiğinde böyle sinirsel sorunlar yaşamamaya başlarsınız.

Uykusuzluk için: Geceleri yatmadan önce reyhan çayı içilirse, uykusuzluk sorunu çekmezsiniz. Bunu uykuya yatmadan 1 saat kadar önce içmelisiniz.

Anne sütünü arttırır: Emzirme döneminde içilen reyhan çayı anne sütünün artmasına neden olur.

Cilt ve saç sağlığı için: Ciltte özellikle aknelere, sedef hastalığına iyi gelen reyhan, harici olarak tatbik edilir. Yine reyhan otunu demleyerek suyuyla saçlarınızı yıkadığınızda, saç köklerini güçlendirir ve saç dökülmesini engeller. Ciltteki yaralara, özellikle ağız yaralarına iyi gelir. Bunun için reyhan lapa şeklinde yaraya tatbik edilir, ağız yaralarında gargara şeklinde kullanılır.

İshali keser: Reyhan çayını balla tatlandırarak soğuk olarak içerseniz, ishali kesen etki yapar.

Baş ağrısı için: Baş ağrısı şikayetiniz varsa, reyhan koklamalısınız. Geçmediği zaman reyhanı demleyerek bununla başınızı yıkayabilirsiniz. İsterseniz ılık olarak çayını da içebilirsiniz. Reyhan he tür sancının etkisini azaltan etkiye sahiptir.

Kanser savaşçısıdır: Reyhan antioksidan etkisiyle sizi kanserden koruyacak etkidedir. Ancak öncelikle sizlerde kanserden korunacak diğer önlemleri de almalısınız.

Anti bakteriyel etkisi vardır: Reyhan bitkisini yemeklerinizde, salatalarınızda kullanmayı alışkanlık haline getirebilirsiniz. Anti bakteriyel etkisiyle bakteri savaşçısı bir bitkidir.

Kemiklerin ve bağ dokusunun güçlenmesinde: Reyhan içerdiği öjenol denen yağ sayesinde eklemlerdeki şişmenin nedeni olan enzimin ortaya çıkışını önler. Özellikle romatoid artrit hastaları için faydalı olur, ağrılarının azalmasını sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir: İçerdiği uçucu yağlarla, antioksidan etkisiyle reyhan bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Bunun için reyhan yaprakları ve reyhan yağı kullanılabilir.

Reyhan Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Reyhan"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Reyhan Çiçeği
Reyhan Çiçeği
Reyhan Çiçeği (Ocimum Basilicum) Diğer adı: Ballıbabagillerden olan reyhanın bitkisinin diğer adı fesleğendir. yaprakları çok güzel kokan bir çeşit süs bitkisidir. Reyhan bitkisinin diğer türleri: Yabani fesleğen, ak fesleğen, yer fesleğeni, Hint...
Mor Reyhan
Mor Reyhan
Mor Reyhan, Akdeniz mutfağının vazgeçilmez bitkisidir. Reyhan ballıbabagiller ailesinden olup bir diğer adı da fesleğen diye de bilinir. Taze taze veya kurutularak ta kullanılan mor reyhan sağlık açısından oldukça önemlidir ve faydalıdır. Mor reyhan ...
Kuru Reyhan
Kuru Reyhan
Kuru reyhan, reyhan adlı bitkinin kurutulmuş halidir. Reyhan bitkisinin insan sağlığı üzerinde olan faydaları yapılan araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır. Reyhan bitkisinin insan sağlığı üzerindeki etkisi son yıllarda daha da ön plana çıkmıştır ve ...
Fesleğen Reyhan
Fesleğen Reyhan
Fesleğen Reyhan: fesleğen ve reyhan Ballıbabagiller familyasından olan tamamı ile aynı tür bitkinin çeşitlerinden ve kültivardır. Tıbbi ve şifalı olarak ayrıca yemeklik bitki olarak dünyanın her yerinde yetiştirilir. Özellikle fesleğeni yaprakların...
Reyhan Otu
Reyhan Otu
Reyhan Otu: Ballıbabagillerden, yaprakları güzel kokulu, tadı acı, beyaz yada pembe çiçekli bir süs bitkisidir. sahil ülkelerinde yetişir. Diğer bir adı ise fesleğendir. Hareketli bir mizaca sahiptir. Kokusu güzel olan her bitkiye reyhan denilir. ...
Reyhan Tohumu
Reyhan Tohumu
Reyhan tohumu faydaları saymakla bitmeyecek mucize bir besindir. Her yaştan insanın bin derdine bin deva reyhan bitkisinden gelir. Çayı da yapılır, kürü de yapılır. Her bir kullanımının değişik faydaları vardır. Bu faydalardan bazıları şunlardır:Grib...
Reyhan Çeşitleri
Reyhan Çeşitleri
Reyhan çeşitleri: Reyhanın diğer adı fesleğendir. Kuru yada taze olarak tüketilen reyhan, sağlık açısından oldukça faydalıdır. Güzel kokulu pembe- beyaz arası rengi olan yapraklı bir bitkidir. Reyhan öksürüğe iyi gelir, bağırsak gazlarını giderir. İ...
Reyhan Yaprağı
Reyhan Yaprağı
Reyhan yaprağı, ballıbabagiller taraflarından olup, diğer adıyla fesleğen olarak bilinir. Yeşil yada kuru olarak tüketilen reyhan yaprağı sağlık açısından fayda sağlar. Reyhan yada diğer adıyla fesleğen; ılıman iklimlerde yetişir, beyaz-pembe arası ç...
Reyhan Bitkisi
Reyhan Bitkisi
Reyhan bitkisi, ılıman bölgelerde yetiştiriciliği yapılan tek yıllık bir bitki türüdür. 20-60 santim kadar boylanabilen reyhan bitkisi, fesleğen olarak da bilinir. Taze ve kurutulmuş olarak yemeklere lezzet katmak için ve çay şeklinde kullanılabilir....
Reyhan Salatası
Reyhan Salatası
Reyhan Salatası, çok güzel, lezzetli ve sağlıklıdır. Reyhan ballıbabagiller ailesindendir. Bir diğer ismi de fesleğen dir. Yeşil yada kuru şekilde tüketilen reyhan sağlık açısından da faydalı bir bitkidir. Reyhan veya bir diğer adıyla fesleğen; ılıma...
Reyhan Çayı
Reyhan Çayı
Reyhan Çayı; Ballıbabagiller ailesinden gelen ve son derece güzel ve etkileyici bir kokusu olan reyhan bitkisi ile yapılan bu bitki çayı tam bir şifa deposudur. Reyhan çayı özellikle de eski Hindistan'ın gelişen en büyük tıbbı olmaktadır. Reyhan çayı...
Reyhan Şerbeti
Reyhan Şerbeti
Reyhan şerbeti, özellikle hazır içecekleri sevmeyenler için mükemmel bir şerbettir. Reyhan bitkisiyle hazırlanan bu şifalı şerbetin tadı harika oluyor. Ramazanda taliplisi de çok oluyor. Değişik şerbetleri denemeyi sevenlere mutlaka bunu öneririz. Mu...

 

Reyhan Çiçeği
Mor Reyhan
Kuru Reyhan
Fesleğen Reyhan
Reyhan Otu
Reyhan
Reyhan Tohumu
Reyhan Çeşitleri
Reyhan Yaprağı
Reyhan Bitkisi
Reyhan Salatası
Reyhan Çayı
Reyhan Şerbeti
Reyhan Yağı
Popüler İçerik
Reyhan Yağı
Reyhan Yağı
Reyhan yağı reyhan bitkisinden elde edilen mucize bir yağdır. Çok az üretildiği için oldukça pahalı olmasına karşın çok az miktarı bile birçok derde d...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Reyhan Çiçeği
Mor Reyhan
Kuru Reyhan
Fesleğen Reyhan
Reyhan Otu
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Kasım - 2018